婚前醫美保養大作戰，新娘必勝護膚時間表

瘦不下來的身材還有禮服擋著，但臉蛋與背部的瑕疵在婚禮當天可遮掩不了，準新娘婚前保養護膚可得多花心思！醫美療程怎麼選？婚前多久微整形、雷射才好？令人苦惱的細紋、黑眼圈，能靠醫美擺平嗎？如何訂下婚前保養計劃才能面面俱到？就請專業醫美達人東區時尚美學診所院長邱志龍醫師來解答。

★婚前保養醫美計劃-前六個月 侵入式療程安全期限
若有想進行的整型或微整型手術，建議在半年前就要提早規劃執行，才能擁有足夠修復期。或是有些療程需要長時間的多次施打才能達成效果，例如光療或飛梭雷射；或是電波及音波拉提的理想成果通常會在術後三個月左右呈現。
1. 音波或電波的拉提緊實臉部線條，改善眉眼下垂或是法令紋及唇紋。
2. 割雙眼皮，塑造明亮大眼。
3. 超音波抽脂搭配飲食與運動，雕塑身體曲線。
4. 光療、飛梭或淨膚雷射改善膚色不均、斑點、毛孔粗大或細紋。

★前四個月 針劑及雷射療程開始啟動
1. 規律的光療或飛梭雷射，定期淡化色素，改善斑點毛孔
2. 美背換膚療程，提升肌膚明亮度。
3. 打肉毒，可讓肌膚視覺膨彈年輕，還可以改善動態紋，以及瘦小臉、瘦小腿等等效果。
4. 施打玻尿酸或晶亮瓷等填充物，打造臉部立體輪廓。建議治療後一週複診，看是否需要對填充物微調，或腫脹是否有改善。
5. 擦拭植物性美白產品，讓肌膚在溫和的美白環境下漸漸達到亮白效果。

★前二個月 肌膚深層調理還來得及
1. 施打淨膚雷射，縮毛孔、改善黯沉與皮膚斑點、痘痘與疤痕。
2. 背部杏仁酸或果酸換膚，建議在拍婚紗前至少要做3~4次，每次間隔2~3週，效果較好。
3. 去角質、清潔臉部粉刺，先讓臉部毛孔回復乾淨之後，接下來所做的保養才能夠被吸收。
4. 手臂抽脂，因屬於小部位抽脂，恢復期較短，約1個月左右，瘀青腫脹即可消除。

★前一個月 密集保養黃金期
1. 一週一次的保濕導入療程，搭配使用強效補水產品，而有玻尿酸成分的產品可以幫助肌膚提升抓住水分、使水分停留於表層的功能，提升肌膚保水度，讓新娘妝更服貼與自然。

★前七天 主打補水保濕
不要做去角質等比較剌激的清潔，而是加強保濕！但也不要天天敷面膜，會使皮膚營養過剩造成敏感現象。一星期敷兩次面膜就很足夠，且應選擇主打補水且性質溫和的類型，以免影響膚況穩定度。

★術前＆術後注意事項
1. 若有服用阿斯匹靈、止痛藥或抗凝血藥物，最好在注射前3天停止服藥，以免增加瘀血腫脹。
2. 一般光療飛梭或是電波、音波拉提等雷射治療，需在術後做好保濕與防曬的工作，加強皮膚的保水度。
3. 選擇具高修復性，並同時兼具美白與保濕效果的醫美級保養品，能延長治療效果。
4. 接受注射填充之後的一週內，應盡量避免溫泉三溫暖及烤箱等高溫場所。
5. 背部果酸療程，若是肌膚處於急性發炎、受損狀態不適合，宜跟醫師討論。
6. 玻尿酸或晶亮瓷等填充物療程在注射後1～2週內為定型期，勿揉捏擠壓施打部位，且勿到三溫暖、溫泉等場所，甚至是冰敷或熱敷，以免造成施打處含填充物的部位變形。

★其他臉部保養注意事項
1. 婚前三個月內不要輕易嘗試果酸成份的保養品，因酸類成分對皮膚相對刺激，反而會增加敏感機會，可以溫和的去角質產品取代，改善暗沉問題，重拾膚色光亮。
2. 使用質地過度豐潤的眼霜容易引發油脂粒形成，建議準新娘慎選眼周保養品，也不要想讓保養效果加倍而刻意增加用量。
3. 過度使用控油產品，會破壞肌膚油水平衡，油肌新娘可選擇質地輕爽的「補水」產品，才是控油上策！

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