給另一半的情書｜兩性心理專家 劉如卿｜給老公的一封情書

全新專欄企劃【給另一半的情書】，這次特別邀請到 兩性心理專家 劉如卿，透過寫給另一半的情書形式，與讀者分享想對他／她說的情話、感謝，甚至是更多平時不會當面表達的心底話，希望藉此為即將踏入婚姻的準新人們給予指引，提供婚姻相處之道的參考！

親愛的老公～恭喜你退休了！

你工作生涯將近四十年，終於可以畫上句號，過著自己隨心所欲的退休生活了。

當你拎著行李返家時，兒子們已經準備好精心的禮物隆重的迎接你回家。老大備妥鮮花、卡片及親子同遊的照片相冊，老二精心設計了一個紀念獎牌寫著「千里十年，衣錦榮歸…」肯定老爸的工作成就以及對於家的辛苦付出。顯見你出外工作超過十五載，親子的感情仍然濃密，不受時間空間的影響。因為你一直注重與家人的關係。

孩子高中、大學及步入社會之際，你雖然不在家，但是你常常透過各種方式關心他們的需求、引導積極思考，開闊視野，幫助他們更有信心迎接未來的生涯。在孩子的成長路上，你未曾缺席「爸爸」的角色。在孩子心中你是他們的樑柱，是他們的靠山，是他們的榜樣，也是我敬佩欣賞你之處！

時光飛逝，我們結婚也將四十年，經歷過因為個性、生活習慣差異的磨合，進而學習以愛為基礎，了解對方、尊重對方，運用智慧，相互調合，因而帶來不同的體驗，增添生活的多采多姿。我們像是在跳雙人舞，剛結婚時常常找不到節奏，彼此踩腳，哇哇大叫。經過多年的調適之後，一個眼神，另一個人就有默契的相隨。兩人或進或退，或左或右，不會再踩到對方，甚至跌倒，是因為我們已經形成共同的生命體。
我們也是同舟共濟，一起渡過人生的種種關卡，承擔生命的變化，共同分擔責任，分享各種成就。

這一年你我都退休了，我們攜手去散步、爬山，旅行，留下許多美好的回憶。雖然我們仍是經常需要溝通協調，異中求同，瞭解彼此的想法、感受，這又一次可以懂對方的機會。也是婚姻生活中不斷的學習課題。很高興我們從來沒有放棄溝通，而且溝通的方式越來越有效果。我們約定要多說正面的話語，固定每天至少有一小時約會時間，讓彼此有表達及協調空間。每當完成討論之後，一起禱告與祝福，為彼此、也為孩子們，讓家人之間的感情更緊密。

我們還學習更多的表達感謝和讚美，因為當越多表達感恩時，就越多的珍惜自己所擁有的一切；當越多表達讚美時，無形中帶給彼此更多正向的力量。這種彼此的欣賞和肯定讓家裡的氣氛顯得更柔和甜蜜。

婚姻是在愛裡成長的歷程；透過不斷的適應和反省的過程中，幫助自己更成熟，也能夠成就對方。還記得我曾寫卡片給你～

「謝謝你愛我，因而我學會愛自己；
謝謝你接納我，我學會接納自己；
謝謝你傾聽我，讓我覺得被了解；
謝謝你尊重我，使我感受到我是獨立的個體；
謝謝你欣賞我，增加我的信心；
謝謝你疼惜我，令我感受到無比的幸福；
謝謝你總是支持鼓勵我，激發我更多的潛能；
謝謝你拓展我的世界，豐富了我的生命！
謝謝你對我的愛沒有改變！」

如今你我已進入人生的另一階段，讓我們牽手一輩子，一起變老，彼此扶持，共享人生美好時光，相信未來的日子更豐富精彩！

劉如卿

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