第一次拍婚紗照讓人緊張又期待！在化身最美新娘之前，婚紗拍攝過程中有哪些準備和注意事項呢？不僅是新娘，連新郎也有一些細節需要注意！從拍婚紗前準備，到拍婚紗前一天飲食的關鍵，都能讓你們更順利地迎接婚禮！趕快來看這份新人準備清單，幫助你們輕鬆應對拍婚紗的一切吧！
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拍婚紗前一天的新娘注意事項：再check一次更心安！
拍婚紗照前一天的準備可是關鍵，快來確認這6點，確保拍攝時狀態滿分！無論如何，睡前記得好好放鬆，帶著愉悅的心情迎接拍攝日！
1️.飲食控管，避免水腫
拍婚紗前一天的飲食，少吃重鹹或過甜食物是一定的，睡前也別喝太多水，避免隔天臉部與四肢浮腫，影響上鏡效果。
2.頭髮清潔，維持最佳狀態
今晚洗髮時，請勿使用潤絲或護髮，也不要上任何造型品，這樣造型師才能讓髮型更持久、更好塑形！
3.睡眠充足，養足精神
今晚請務必早點睡！ 盡量11點前上床，睡眠充足，氣色才會紅潤、眼神才會有神，照片自然更美麗！
4.穿著準備，避免影響造型
選擇前開扣襯衫或拉鍊式洋裝，避免換裝時弄亂髮型與妝容。內衣建議穿無肩帶款式或隱形內衣，並準備舒適的平底鞋，讓走動更輕鬆！
5.基礎保養，讓肌膚發光
今晚敷一片保濕面膜，讓皮膚喝飽水，明天妝感會更服貼！但請勿嘗試新保養品，避免過敏或長痘痘！
6.指甲、體毛整理，細節也要美美的
記得修剪指甲，想要更精緻的話，可提前做好指甲護理。腋毛、手毛也別忘了整理，無袖禮服拍起來才更完美！
拍婚紗前一天的「新郎」注意事項
1.提早休息，養足精神
今晚務必11點前入睡，避免黑眼圈與倦容影響拍攝狀態。
2.刮鬍整理，維持清爽造型
睡前或當天早晨刮鬍，保持乾淨清爽的外型，若留鬍子記得精修線條，讓整體造型更有質感。
3.準備拍攝物品，避免遺漏
檢查西裝、皮鞋、配件是否齊全，確保一切就緒！若有個人特色物品（樂器、運動裝備、興趣相關道具）可一併準備，讓照片更具個人風格！
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新娘必看！拍婚紗照前15個小筆記
1. 染、燙、剪髮
如果髮色很黑又不排斥染髮的女孩，通常造型師會建議將頭髮染成自然的棕咖色調。當妳的造型中有編髮或是蓬鬆卷髮時，淺髮色的呈現效果會比純黑髮更好，看起來更浪漫甜美，也比較輕盈。而染、燙、剪髮的最佳時機大約是拍婚紗照前的10天到一週，這時的髮色最自然。
2. 霧、繡眉／紋唇
無論是紋綉還是現在最流行的韓式霧眉，都需要預留結痂恢復期，以現在最多女孩喜歡的半永久韓式霧眉來舉例，一般霧完眉一週後會開始結痂，建議至少保留二週至三週以上的時間讓皮膚恢復。嘴唇的組織較複雜，會使得紋唇風險性較高，所以並不建議為了拍婚紗照而特別去紋唇，因為造型師在為妳化妝時，其實都會幫妳把唇形調整得很美的。
3. 醫學美容微整
醫美微整恢復自然的時間，依挑整的項目跟每個人的體質，恢復期都不太一樣；例如，打玻尿酸大約要一個月後才會看起來較自然，而皮秒雷射可能一週內就可以正常上妝，所以如果有想考慮用醫美微調的女孩，務必提前規劃與詢問專業的醫生喔。
4. 指甲
千變萬化的美甲讓女孩好心動！但小編必須提醒，拍婚紗的重點並不在指甲，況且如果妳想拍手上的鑽戒時，如果太過搶眼的美甲是不是會讓焦點轉移了呢？指甲色彩建議以：粉色系、裸色系、珍珠白…等跟膚色落差不要太多的色彩為首選，優雅的顏色除了可以讓指甲的氣色跟整體氣質提升外，也可以讓手指看起來更修長。若真的想幫指甲做一些點綴，盡可能不要用太立體或跳色的裝飾，以跟指彩同色系最佳。如果拍照穿的鞋子會露出腳趾，別忘了幫腳趾甲上一層美美的氣質指彩吧～
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5. 隱形眼鏡
平常如果習慣戴眼鏡、不習慣戴隱形眼鏡，建議在拍照前用個幾天的時間習慣戴隱眼的感覺，因為有些不習慣戴的人突然改戴隱眼後，可能會容易流眼淚或一直眨眼，這些部分都需要注意一下喔。
6. 捧花
雖然大多婚紗公司或攝影工作室都會提供現成的仿真花或是乾燥花讓新人拍照時使用，但如果你有特別想要的捧花款式，這時新娘女孩就需要自己綁捧花或請花店綁了。
向花店訂：拍照前一天取回，放置陰涼處（夏季有開冷氣更好），有些花材可能需要覆蓋濕的紙巾保濕，這部分花藝老師都會跟新人說明。
自己綁：乾燥捧花最沒時間限制，材料買齊即可作業。鮮花捧花，冬季因為花開得慢，如果預計拍照前一天才要購買花材的女孩，記得要買花朵稍微盛開一點的，才不會拍起來每一朵都含苞待放，而夏季因為花朵成熟的快，若需提早很多天買花材的話，就不建議買大開的花朵，花材帶回家後置於陰涼通風處（有冷氣更好），也可以於插花的水盆裡放冰塊降低花的溫度，並建議使用前一天再綁。
7. 皮膚保養
拍攝前半個月至一週，可以加保濕作業讓膚況穩定並且也會比較好上妝。一般或中、乾性膚質的女孩可以加強敷臉部保濕的作業，可每兩天加敷一次成分簡單的保濕面膜，油性皮膚做好基本保養，而敏感性或特殊膚質則可詢問醫生或是增加日常的保濕步驟即可（使用平常用的保養品即可，避免嘗試新的成分造成膚質的不適）。
8. 飲食
拍攝前一週無需要特別忌口什麼食物，但可以減少高糖、過辣、過鹹、油炸等的食物的次數或數量，一方面是為了可以減低對皮膚的刺激，另外也可以減低水腫的可能。
9. 禮服修改試穿
修改完成的拍照禮服試穿，通常會是於拍照的前三天或前一天。試穿當天可攜帶拍照當日要使用的Nubra一起試穿最準，如果是馬甲綁帶、有袖或肩帶款的禮服，改到剛好合身好呼吸的狀態就沒問題，但若是平口、桃心領容易下滑的禮服款式，務必注意腰部是否合身有包覆感，嘗試用腹部深呼吸、吐氣，然後活動一下，如果都沒有往下掉的話，就是安全的囉！但也不要為了顯瘦而改得太緊覺得勒，才能避免拉鍊爆開的危機。
10. 鞋子
除非有想拍露腿或剛好挑選了短禮服的款式，不然現在很多女孩反而希望拍照時可以穿平底鞋、球鞋就好，反正藏在裡面拍不到。若要挑選高跟鞋，銀色、香檳金的尖頭高跟鞋最百搭，幾乎所有禮服的顏色都可以搭配。
11. 練習笑容／了解自己最上相的角度
拍照當天攝影師會幫妳找最上相的角度，不過如果可以提前知道自己哪個角度拍起來最好看，就可以請攝影師幫妳多拍好看的那側。另外笑容的練習也很重要，對著鏡子多練習幾次妳覺得最好看的微笑弧度，讓臉部肌肉記得這感覺，好看的笑容對妳就易如反掌了。
12. 除毛
穿無袖的禮服時記得要幫腋下除毛一番，如果較濃密或除完黑點比較明顯的女孩也可以選擇醫美除毛。
13. 道具準備
希望讓婚紗照增加一些不同感覺，所以準備了好多道具要帶去拍？沒問題！記得在拍照前一週打包好道具，當天記得帶出門！
14. 外拍車
無論是預計自駕還是找外景外拍車，都要提前確認有無預訂車或自駕車子的狀況喔。
拍婚紗當日新娘必帶小物
✔ Nubra－與膚色相近的矽膠材質為佳，如果會穿縷空透膚款禮服的女孩建議再多貼一個胸貼。
✔ 無痕膚色內褲－無論是否禮服會透光或是有挑選透膚材質的婚紗，側邊窄版的無痕膚色禮服都是可以應付任何禮服的搭配的最佳選擇。
✔ 隱形眼鏡／眼鏡收納包－生理食鹽水隨身瓶也記得帶著。
✔ 防蚊液－拍攝森林系婚紗必備。
✔ 防曬噴霧－外景必備！特別是夏天的海邊或大草原，太多新娘因此拍完都曬傷了。
✔ 隨行電風扇－夏日超實用！不推不行，除非新人是到婚紗基地拍照，不然夏天的外景真的不是一般熱。
✔ 輕便小折傘－大多是遮陽用。
✔ 便鞋－不穿高跟鞋時可以方便穿脫的鞋子，拖鞋或懶人鞋這類的。
✔ 小行李箱－兩人拍攝的道具或一些雜物收放處，拖小行李箱真的比把東西散裝在手提袋裡方便好找許多（然後多預備個小手提袋）。
✔ 小點心－拍攝景點附近剛好沒有地方可以覓食時，建議先備些輕食或小點心。
✔ 圍巾或外套－冬季新娘外景必備！外套可帶羽絨外套，保暖又輕巧。
有了以上這些拍婚紗前注意事項的小筆記，不是讓妳放心許多了呢！
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新郎看過來！拍婚紗照前10大必看重點
1.西裝
婚紗照是人生中最重要的照片之一，西裝的合身度可不能馬虎！如果是租借或訂製西裝，務必提前試穿，確認褲長、袖長、腰圍是否剛剛好，活動起來舒適不卡卡，必要時請店家修改。另外，記得搭配合適的襯衫和領帶，避免過於皺褶或顏色不搭。若選擇背心或吊帶等配件，也要確認整體造型一致，讓新郎看起來更帥氣有型。
2.鞋子
拍攝時會有不少全身鏡頭，鞋子的細節也很重要！經典的黑色、棕色皮鞋最百搭，但要確保鞋子乾淨無刮痕，避免影響整體造型。如果有休閒風格的拍攝場景，準備一雙白色球鞋或樂福鞋也很加分。新鞋容易磨腳，建議提前幾天穿上試走，確保舒適度，才不會在拍攝時忍受疼痛影響表情喔！
3.髮型
新郎的髮型會直接影響整體精神狀態，建議拍攝前3到5天剪髮，讓髮型有時間自然服貼，避免剛剪完過於生硬或不習慣新造型。如果是較長的髮型，可以先修剪層次，讓頭髮看起來更有型。別忘了修眉毛，適度整理雜毛，讓五官更立體，拍攝時更上鏡。
4.鬍子
無論是想展現成熟男人味的鬍渣，還是乾淨俐落的帥氣造型，都需要好好打理！如果打算維持鬍鬚，記得修剪整齊，讓輪廓更明顯；若是想以乾淨的臉龐入鏡，建議拍攝前一天刮鬍子，避免臨時刮傷或肌膚泛紅影響拍照效果。
5.皮膚管理
新郎的肌膚狀態同樣影響整體氣色！建議每天早晚洗臉，搭配保濕乳液，讓肌膚維持水嫩不乾燥。如果有痘痘或出油問題，可提前使用控油產品，但拍攝前一週請避免嘗試新保養品，以免發生過敏或肌膚狀況不穩定。如果想讓膚色看起來更透亮，前一天可以敷一片保濕面膜，讓拍照上妝更服貼！
6.手部保養
記得修剪指甲，去除倒刺和乾皮，讓手部細節更乾淨好看。若有手部乾燥、脫皮問題，可以在拍攝前幾天擦點護手霜，避免拍攝時雙手看起來粗糙無光澤。
7.睡眠與作息
睡眠不足會讓人精神不濟，黑眼圈和倦容在鏡頭前可是藏不住的！建議每天至少睡滿7小時，拍攝前一晚更要早點休息，避免打電動、追劇到半夜。若真的因為緊張睡不著，可以泡杯溫熱的牛奶或茶來幫助入眠，確保拍攝當天神采奕奕，氣色紅潤。
8.飲食
拍攝前一週，飲食盡量以清淡為主，避免過鹹、過油、過甜的食物，這些都可能導致水腫，影響臉部線條，讓拍照時五官看起來沒那麼立體。多喝水但睡前少喝，以免隔天眼睛浮腫。
9.戒酒戒菸
拍攝前一段時間，盡量減少酒精和尼古丁攝取，因為喝酒容易讓皮膚蠟黃浮腫，眼神也會顯得疲憊無神，而抽菸則可能讓嘴唇乾裂，看起來沒精神。如果平時習慣喝咖啡，也建議減少攝取量，避免讓膚色暗沉、嘴唇發白影響拍攝效果！
10.配件
若有佩戴領結、袖扣、手錶、造型眼鏡等飾品，請提前準備，並與造型師確認哪些適合搭配當天的服裝。另外如果平時沒有戴隱形眼鏡的習慣，也要在拍照前幾天練習佩戴，確保婚紗拍攝時的狀態！如果確定需要戴眼鏡拍攝，也可考慮選擇不反光的鏡片，以免影響成品效果喔！
婚紗照是屬於你們的美好回憶，每個細節的準備，都是為了讓這一天更加順利、自在。確認好這些事項、預備好面對鏡頭，接下來就請相信攝影師與造型團隊的專業，盡情享受這場屬於你們的幸福時刻，為愛情留下最美的見證！
圖片提供｜華納婚紗、薇薇新娘
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